孩子上课走神，老师讲的没听到，成绩自然好不了，其实可以从日常习惯入手改善。在家吃饭时别让孩子边吃边玩、边看电视，专注吃饭能培养专注力，慢慢迁移到学习上。孩子上课走神，老师讲的没听到，成绩自然好不了，其实可以从日常习惯入手改善。在家吃饭时别让孩子边吃边玩、边看电视，专注吃饭能培养专注力，慢慢迁移到学习上。
和孩子玩 “听指令做动作” 的活动，比如 “请你把红色的积木放到盒子里”“先拍手再跺脚”，训练他听指令的能力，上课才能跟上老师的要求。
读书时让孩子 “指读”，用手指着字一个一个读，眼睛跟着手指走，不容易走神，刚开始慢没关系，熟练后速度会加快。每天坚持 10 分钟，效果很明显。
帮孩子找到上课的 “关注点”，比如告诉孩子 “上课盯着老师的脸，看老师的口型，就能听懂”“记笔记时把老师说的关键词写下来，比如‘重点’‘例子’”，有了具体的方法，孩子知道该怎么做。
别总说 “你上课别走神”，换成 “你今天上课记住了老师说的哪句话？” 引导他关注自己做到的地方，增强信心。专注力是练出来的，只要坚持，孩子会越来越专注。